Quattro titoli da portare con voi in questa estate 2024.
Consigli di letture che possono ispirare, fare riflettere, sorridere, immaginare.
Insegnaci la quiete
![](https://www.quozientehumano.it/wp-content/uploads/2024/07/Insegnaci-la-quiete.jpg)
Tim Parks
Oscar Mondadori
Afflitto da una malattia invalidante che nessuno riesce a spiegare o alleviare, Tim Parks, giornalista e scrittore, comincia a esplorare il misterioso e affascinante rapporto che lega la mente al corpo. È aperto, ma non sospetta che gli esercizi di respirazione – e la meditazione – possano fornire una insperata via d’uscita per lui, istintivamente scettico verso qualsiasi teoria esoterica o new age. Da qui nasce il suo libro, il racconto di un istruttivo e a tratti esilarante percorso.
Un gatto per i giorni difficili
![](https://www.quozientehumano.it/wp-content/uploads/2024/07/Un-gatto-per-i-giorni-difficili.jpg)
Syou Ishida
Rizzoli
Un racconto che celebra il potere curativo dei gatti. Ishida Syou racconta con delicatezza e humour il legame profondo tra uomo e animale. Protagonisti coloro che passano da una clinica speciale, a cui si arriva solo con il passaparola solo a chi si sente davvero perso e dove viene prescritto un gatto come cura. L’anima può guarire grazie a un amore fatto di gesti semplici, capace di restituire un tocco di magia anche nei momenti più difficili.
Digiuno immaginale
![](https://www.quozientehumano.it/wp-content/uploads/2024/07/digiuno.jpeg)
Selene Calloni Williams
Piemme
Nutrimento è una parola che richiama un bisogno antico, che può essere soddisfatto non solo dal cibo. Attraverso il vuoto conosciamo il pieno, e viceversa, anche in termini di alimentazione e di digiuno come esperienza sacra. “Nutrire sempre e solo il corpo non è sufficiente: devi nutrire anche l’anima per sentirti veramente sazio”. L’autrice in questo testo attraverso rituali greci della scuola filosofica pitagorica, racconti mitologici, pratiche meditative e una dieta alimentare di ricette macrobiotiche basata sui principi della naturopatia, ci guida in un percorso di 9 giorni per ritrovare un benessere psicofisico che comprenda l’unità di mente, fisico e spirito.
L’uomo che era morto
![](https://www.quozientehumano.it/wp-content/uploads/2024/07/9788867089864_0_536_0_75.jpeg)
D. H. Lawrence
Lindau
La storia di un uomo e della sua resurrezione. Un testo intenso in cui l’autore, ispirandosi alla vicenda paradigmatica della morte di Cristo, racconta la rinascita di un uomo crocifisso, che nel contatto con la natura e il sole della vita assume un nuovo sguardo su di sé e sul mondo. Tra le pagine di questo libro, in un contesto lontano e mitico, c’è la scoperta dell’amore per la vita e della consapevolezza di un uomo che miracolosamente è profondamente umano.
Leggi anche:
LeggiAmo: consigli di lettura per coltivare lo spirito e il corpo